意外な矯正方法？

座椅子とは少し話がそれてしまいますが、

実はラジオ体操にも骨盤矯正の効果があるって知ってましたか？

ラジオ体操は実に考えぬかれて生み出された体操らしく、

全身の筋肉を本当に満遍なく使うらしいんです。


たった6分の運動の中で実に様々な効果があって、その程度の時間で変われるのだとしたら一日一回は取り入れても絶対損は無いと思いますよ。

私が小学生の頃は夏休みだけでなく朝礼前にもやらされてましたけどあながち間違ってはいなかったのかもしれませんね（笑）


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